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2012年9月13日 (木)

もりもりの料理教室68

今日の夕食♪

カルボナーラと野菜サラダ☆

                  Dsc_00870                                 

カルボナーラは、これで、

  • エネルギー;556Kcal
  • たんぱく質;6.2g
  • ナトリウム(塩分相当量);271mg(0.7g)

ちなみに、カルボナーラの中央の黒っぽいものは、カリカリにしたベーコンデス(^^;)

私としては、かなり満足な出来♪

味も全然薄く感じることなく、美味しくいただきました(^-^)

我ながらなかなかの料理上手ってことで…(自画自賛)(笑)

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