もりもりの料理教室35

久しぶりに、お弁当なんか載せてみちゃおうかなぁ…なんて思いまして(笑)、今回はお弁当です。

とは言え、週1回しか弁当を職場に持って行くことはないので、なかなか上達しないんですよね…（＾＾；）

《内容》

• ご飯(サトウのごはんスーパーひかり1/18)
• ふりかけ(かつおふりかけ)
• ジャーマンポテト(?)
• 大根と人参の煮物
• 玉子焼き
• おひたし(チンゲン菜)
• 果物(みかん)

《栄養成分》

• エネルギー：497Kcal
• たんぱく質：6.2g
• ナトリウム(食塩相当量)：384㎎(1.0g)

《感想》

実は、これは朝思いついたままがーっと作ったので、こんな感じなのです。じゃがいもはベーコンと炒めてジャーマンポテトのつもりで作ったのですが、何かおかしい(苦笑)。でも、味はまずくなかったので、これはこれでよしとしました(笑)。